离婚后，我可以向孩子的母亲索要已经抚养了八

您可以向孩子母亲索要抚养费。依据《婚姻法》等法律，抚养子女是法定义务，不履行可追索。长期不支付可能影响子女成长及您的权益。
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常见处理方式有协商、调解、诉讼。建议先尝试协商或调解，若无效则考虑通过法律途径诉讼解决，以确保权益得到保障。
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可索要抚养费。操作如下：1.协商：与孩子母亲沟通，表达追索抚养费的意愿。2.调解：若协商无果，可寻求第三方调解机构帮助。3.诉讼：若调解仍无效，准备相关证据，向法院提起诉讼，要求支付抚养费。