但外地的前老板仍拖欠我工资，该如何追回？

您可以追回被拖欠的工资。根据《劳动法》规定，用人单位不得拖欠劳动者工资，否则需承担法律责任。若不及时处理，可能影响您的经济权益，甚至导致长期的经济损失。
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可追回工资。操作如下：1.收集证据，如工资条、聊天记录等；2.向当地劳动监察部门举报，请求介入处理；3.若未解决，申请劳动仲裁，提交证据材料；4.对仲裁不满，向法院起诉，维护自身权益。
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常见的处理方式有举报、仲裁和诉讼。您应先收集证据，然后向当地劳动监察行政部门举报；若举报无果，可申请劳动仲裁；对仲裁结果不满时，再向法院提起诉讼。